Des ateliers ludiques sur mesure, correspondant à vos besoins
Des apports théoriques et des moments de mise en situation dynamiques
Des feedbacks positifs encouragés dans le groupe
Des outils pratiques sur le plan professionnel et personnel
Improvisation
A destination de particuliers ou dans le cadre de formations et d’événements en entreprise, que ce soit ponctuellement ou sur plusieurs séances dans l’année.
Comment ça se passe ?
- Une initiation à l’improvisation et aux piliers de l’improvisateur
- Des échauffements et des jeux ludiques pour se mettre en énergie et développer l’intelligence collective
- Des apports techniques indispensables au comédien (non-verbal : posture, gestuelle, voix, regard, conscience du public, etc.)
- Des feedbacks positifs et personnalisés auxquels le groupe est encouragé à prendre part
- Des axes de progression définis ensemble
- Un cadre bienveillant et des tips concrets à réutiliser au quotidien
Coaching
Des sessions personnalisées et centrées sur la communication convaincante en individuel ou en équipe pour un accompagnement adapté à vos besoins et sur des projets aussi bien personnels, professionnels, qu’associatifs. Que votre besoin soit lié à la prise de parole en public, la communication non-violente, la gestion du stress ou du changement, l’adhésion ou la motivation d’équipe, je vous accompagne aussi bien sur le fond que sur la forme afin de vous aider à délivrer vos messages de manière impactante.
Comment ça marche ?
- Un RDV de cadrage pour personnaliser le contenu des séances en fonction de vos besoins spécifiques
- Des moments fun et décadrés pour une meilleure prise de conscience des problématiques
- Des exercices ludiques pour se mettre en énergie et apprendre à gérer son trac
- Un accompagnement personnalisé et des points de suivi par étape
- Des débriefs positifs et des axes de progression identifiés ensemble
Team building
Un atelier de cohésion d’équipe par l’improvisation théâtrale pour renforcer les liens entre les membres sur le long terme ou pour créer une dynamique de groupe dans une nouvelle équipe. Un moment fun et décadré alternant apports théoriques et mises en situation avec des débriefs positifs automatiques et des tips concrets à réutiliser au quotidien pour plus de transversalité et d’intelligence collective et une communication interpersonnelle plus saine.
Comment ça se passe ?
- Un atelier d’une demie-journée ou d’une journée complète ponctuellement ou avec plusieurs sessions inscrites dans la durée et un programme pédagogique cohérent
- Des échauffements et des jeux pour briser la glace et se mettre en énergie
- Des exercices en groupe complet et en sous-groupes pour travailler l’écoute, le lâcher-prise et la synchronisation au groupe
- Des feedbacks positifs systématiques et individuels auxquels l’ensemble du groupe est convié à participer
Prise de parole en public
Pour des prises de parole impactantes, je mets mon double parcours au théâtre et en entreprise au service d’un accompagnement personnalisé aussi bien sur le fond que sur la forme de votre discours, à l’aide des outils du théâtre et de l’improvisation notamment.
Comment ça se passe ?
- Un premier RDV de cadrage pour personnaliser l’accompagnement
- Une alternance entre des apports théoriques, des exercices ludiques et des mises en situation
- Des techniques de travail à pratiquer pour une posture, une gestuelle et un usage de la voix efficaces et impactants
- Des pistes de travail pour calibrer le contenu grâce à différentes techniques (accroche, elevator pitch, attention guetters, storytelling, etc.)
- Un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins
- Des feedbacks positifs et des axes de progression identifiés ensemble